Finnlo Brustgurt

Genaue Herzfrequenzmessung Mit Hilfe dieses Brustgurtes können Sie Ihre Herzfrequenz sehr genau überwachen und sicherstellen, dass Sie auf einem guten Niveau trainieren. Der Finnlo Brustgurt ist sehr einfach zu benutzen und kann in Kombination mit Fitnessgeräten wie Ellipsentrainer und Heimtrainer verwendet werden. Der Brustgurt hat eine universelle Größe. Die Farbe des Brustgurts ist schwarz. Der richtige Herzschlag Während des Trainings ist es ratsam, den Herzschlag im Auge zu behalten, damit Sie nicht über Ihnen trainieren können. Das beste Trainingsergebnis während des Trainings wird durch Training auf der richtigen Ebene erzielt. Sie können das richtige Niveau bestimmen, indem Sie Ihre maximale Herzfrequenz berechnen. Die maximale Herzfrequenz hängt von Ihrem Alter ab und kann berechnet werden, indem Sie von der 220 Ihres Alters subtrahieren. Sind Sie 40 Jahre alt? Dann können Sie damit eine maximale Herzfrequenz von 180 Schlägen pro Minute haben. Im Folgenden haben wir